
Training: Relatiedynamieken
4-daagse verdieping in relaties, verbinding en de liefde
Wat gaan we doen?
Tijdens deze 4-daagse training (2 blokken van 2 dagen) gaan we ons verdiepen in relatiedynamieken, verbinden, grenzen stellen en wat de liefde ons kan leren. Bijvoorbeeld:
- De oorsprong van hechtingsproblematieken
- Welke patronen en dynamieken herken je in jezelf en jou relaties? En hoe doorbreek je deze?
- Verbinding en grenzen: hoe onderzoek je wat van jou is en wat bij de ander hoort? (en hoe laat je het dan ook daar)
- Hoe ‘gedoe’ in relaties en problemen in (samengestelde) gezinnen of bij kinderen ontstaan
Uiteraard gaan we alle theorie direct in de praktijk ervaren middels ervaringsgerichte oefeningen en opstellingen. Verder stemmen we het programma af op wat de groep nodig heeft en ‘dat wat ons beweegt’.
Je relaties als spiegel
Veruit de meeste mensen vinden elkaar vanuit trauma en kindspijnen. Een (liefdes)relatie legt deze pijnen soms genadeloos bloot. Niet als ‘levensles’ of om je te ‘straffen’, maar als uitnodiging naar binnen. Misschien herken je wel dat je in relaties telkens in dezelfde dynamiek terecht komt, alsof het patroon zich keer op keer herhaalt.
Een paar voorbeelden:
- Afgewezen voelen, het gevoel hebben er niet toe te doen
- Niet goed genoeg zijn
- De angst dat de ander je verlaat óf juist te dichtbij komt
- Moeite hebben met intimiteit of seksualiteit
- Jezelf wegcijferen en/of de ander pleasen
- Heel hard werken in de relatie
Potentieel is een relatie de mooiste kans tot bewustwording en innerlijke groei. Wanneer je jouw thema’s en patronen leert herkennen, erkennen en gaat doorleven, ga je uiteindelijk de veiligheid voelen in jezelf om je ook met anderen te verbinden.
Oftewel: een relatie geeft je de kans om weer in verbinding te komen met jezelf. Dat gaan we gedurende deze 4 dagen ervaren.

Grenzen & verbinding
Zonder grenzen is verbinding niet mogelijk. Weten waar jij eindigt en de ander begint is essentieel. Thema’s als kwetsbaarheid, grenzen en verbinding kunnen (en mogen) maken gaan we dan ook uitgebreid mee aan de slag. Middels oefeningen ga je ervaren hoe het is om ín verbinding en weer uit verbinding te gaan. Hoe je grenzen fysiek in je lichaam aan kunt voelen en hoe je daar nu op reageert.
- Mag jij jezelf helemaal laten zien aan de ander?
- Waar voel en ervaar jij grenzen?
- Hoe voel je nu aan wat bij jou hoort en wat je bij de ander mag laten?
- Hoe kun je deze grenzen op een manier aangeven zonder uit verbinding te gaan?
- In hoeverre sta je in verbinding met jezelf en mag jij er helemaal zijn?
- Kun je aanwezig zijn in je lichaam?
Een greep uit de thema’s die mogelijk voorbij komen tijdens deze vier dagen.

Wat je miste in je moeder,
zoek je opnieuw in een partner
De relatie met je moeder is de blauwdruk voor alle relaties die daarop volgen. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen.
- Moest je direct voor haar zorgen omdat ze emotioneel of fysiek haar eigen pijn en/of lasten niet kon dragen?
- Was ze emotioneel en fysiek aanwezig en kon ze je de liefde, warmte en veiligheid bieden die je nodig had?
- Kon ze je helemaal zien voor wie je was – haar kind – of moest je onbewust een leegte in haar vullen, dat wat ze zelf zo gemist heeft van háár moeder/vader/partner?
Vrijwel iedereen heeft te maken met een moederwond, die zich uit in je (liefdes)relaties.
Tijdens deze training besteden we geruime aandacht aan hoe de moederwond in jou leeft en ontstaat er mogelijk weer beweging.
Wat ga je leren en ervaren?
- De theoretische basis van het familiesysteem en hoe dat doorwerkt in je relaties
- Je leert alles over de verschillende relatiedynamieken en hoe je deze kunt herkennen bij jezelf en bij anderen
- Grenzen en verbinden: hoe voel en doe je dat?
- Je leert je relatie als spiegel te gebruiken
- We gaan opstellingen doen om de theorie ook daadwerkelijk te ervaren, we werken hiervoor met vragen vanuit de groep
- Ervaringsgerichte systemische oefeningen, bijvoorbeeld: de plek die je onbewust inneemt tov je partner of je gezin van herkomst, grenzen aanvoelen: waar eindig jij en begint de ander?, het afwikkelen van losse eindjes uit vorige relaties, en alles wat zich aandient gedurende deze dagen
- Lichaamsgericht werk, visualisaties en meditaties
- De mogelijkheid om te oefenen met het begeleiden van een relatie- of familieopstelling (voor degenen met ervaring)
Voor wie?
Deze 4-daagse is geschikt voor iedereen met een interesse in relatiedynamieken. Ervaring met systemisch werk is niet vereist. Indien je wel ervaring hebt met systemisch werk is er ook gelegenheid om zelf te oefenen in het begeleiden van een opstelling.
Data
- Blok 1: vrijdag 14 & zaterdag 15 maart 2025
- Blok 2: vrijdag 11 & zaterdag 12 april 2025
Praktische info & aanmelden
- Locatie: deze training wordt gegeven op onze eigen locatie
Nieuw Schoonoord 1
6881 TV, Velp (GE) - De lestijden zijn van 10:00 tot uiterlijk 17:00 uur
- Tijden: van 10:00 (inloop vanaf 09:30) tot uiterlijk 17:00
- Inclusief koffie, thee, en lekkers
De investering bedraagt €745,- vrij van BTW
Er is plek voor in totaal 15 deelnemers – er zijn 3 plekken vrij

Leuk om kennis te maken!
Mijn naam is Madelon en ik heb een grote passie voor het systemisch werk. Niets geeft mij meer vervulling dat hiermee ‘bezig zijn’. Ik ben dan ook enorm blij en dankbaar dat het leven mij hier heeft gebracht.
De spiegel naar binnen richten, mijn handelen onderzoeken en de verdieping opzoeken in mijn werk als begeleider (en als mens) staat op één. Belichamen wat ik uitdraag: ik zou haast zeggen dat ik geen keuze heb. Ook ik ben maar een mens (gelukkig) en heb zo nog mijn eigen processen te doorlopen. Die blijf ik met alle moed en liefde aangaan.
Ik heb mijn opleidingen tot (familie)opsteller en systemisch werker bij meerdere instituten gevold, maar veruit de meeste bij Elmer Hendrix en Mieke Kox van het Instituut voor Systemisch Werk. Deze manier van werken: naar de essentie toe, volgen wat zich laat zien, zonder afleidingen of ‘gedoe’, voelde voor mij kloppend. Het past bij me.
Mijn manier van werken kenmerkt zich door doen door niet te doen, met de passende interventie op het juiste moment. Soms zacht en terughoudend, soms confronterend en stevig. Wat er dan ook ‘nodig’ is op dat moment. Door het veld te laten spreken en te volgen wat de opstelling vraagt, kan ik het meest dienstbaar zijn aan jouw proces.
Meer weten over mij? Lees dan hier mijn verhaal.
